Você conquistou muita coisa.
Então por que sua vida pessoal ainda parece tão difícil?

Você resolve problemas o dia inteiro. Toma decisões, é forte, competente e acostumada a dar conta de tudo. Mas talvez ninguém perceba o quanto você está cansada de sustentar tudo sozinha.

Por fora, você é a mulher que deu certo. A que os outros admiram. A que parece ter tudo sob controle. Mas por dentro, a história é outra. Você chega no fim do dia esgotada e não consegue explicar o porquê.

Sente uma tristeza que aparece sem aviso.

Reage de forma desproporcional a coisas pequenas e depois se culpa.

Convive com uma sensação constante de que algo está faltando, mesmo quando nada falta.

O problema é que você aprendeu a cuidar de tudo e de todos menos de si mesma.

Ansiedade, relacionamentos que machucam, dificuldade de colocar limites, culpa, insegurança ou a sensação de que, apesar de todo o sucesso, alguma coisa dentro de você não está bem.

Se você leu até aqui e se reconheceu, talvez seja porque algo já estava pedindo para mudar há tempos. E talvez agora seja o momento de parar de tentar resolver tudo sozinha.

Existe uma razão por trás desses padrões e é possível compreendê-la e transformá-la.

GEASY BRANDÃO

Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta

Atendimento terapêutico online para mulheres

Talvez ninguém saiba…

O que acontece quando a porta se fecha?
Por fora, você é a mulher que resolve. Que entrega. Que segura a barra quando tudo cai. Mas o que ninguém vê é o preço que você paga todos os dias para manter essa imagem de pé.
Ninguém vê o que acontece quando você finalmente fica sozinha. Quando não tem mais ninguém para cuidar, resolver, proteger. Quando sobra só você e o silêncio.
É ali que a máscara cai.
E o que aparece por trás dela não é fraqueza. É exaustão de quem carregou por tempo demais sem nunca perguntar se aguentava. Talvez ninguém saiba que você:

• Sorri mesmo estando emocionalmente esgotada;

• Vive em estado de alerta;

• Sente culpa quando descansa;

• Atrai relacionamentos difíceis;

• Trabalha muito mas não consegue aproveitar a própria vida;

• Sente que perdeu quem você era em algum lugar do caminho, e não sabe mais se a mulher que você era ainda existe.

Se você se identificou com pelo menos três desses sinais, provavelmente o problema não é fraqueza.

Por que eu trabalho especificamente com mulheres?

Porque eu vi, ao longo de mais de dez anos, que o padrão se repete com uma precisão que dói. Mulheres que aprendem cedo que cuidar dos outros é mais importante do que cuidar de si.
Que confundem sacrifício com amor.
Que carregam culpas que não são delas.
Que se tornaram tão boas em sustentar tudo ao redor que esqueceram como sustentar a si mesmas.
Eu não trabalho com mulheres porque é um nicho de mercado.
Eu trabalho com mulheres porque é onde eu posso fazer o trabalho mais profundo, mais transformador e mais necessário.
E porque, honestamente, eu não quero que a próxima geração de meninas cresça vendo suas mães desaparecerem da própria vida.
Eu sou pai de duas meninas.
E isso não é um detalhe na minha biografia. É parte da razão de eu estar aqui, todo dia, fazendo este trabalho com a seriedade que ele exige.

É parte da razão de eu estar aqui, todo dia, fazendo este trabalho com a seriedade que ele exige.

O Método Lucidez®

Eu precisei criar um método porque as ferramentas que existiam não davam conta do que eu via na prática.

A terapia tradicional trabalha o passado.
A mentoria trabalha o futuro.
A hipnoterapia trabalha o inconsciente.
Mas essas mulheres precisavam das três coisas ao mesmo tempo:

01 — Compreender
Identificar padrões, conflitos e mecanismos emocionais.

02 — Transformar
Trabalhar as raízes emocionais que mantêm esses padrões.

03 — Reestruturar
Desenvolver novas respostas e formas de se posicionar.

04 — Consolidar
Fortalecer as mudanças ao longo do acompanhamento.

O Instituto Emoção Plena

Hoje, o trabalho se consolidou no Instituto Emoção Plena.
Um espaço onde a mentoria terapêutica acontece com método, estrutura e profundidade.
Onde mulheres chegam exaustas de tentar resolver tudo sozinhas e encontram não apenas acolhimento, mas direção.
Não prometo atalhos. Não vendo facilidade. O que eu ofereço é um trabalho real, feito com seriedade, que exige tanto de você quanto de mim.
Porque transformação emocional não acontece por mágica.
Acontece por método, compromisso e coragem.
Se você chegou até aqui, lendo cada palavra, talvez seja porque algo em você já disse, antes mesmo desta página existir, que era hora de mudar.
Eu estou aqui para esse momento.

Para quem é

Este acompanhamento foi criado para mulheres que:

✔ São competentes

✔ Sustentam empresas ou famílias

✔ São referência para todos

✔ Vivem ansiedade

✔ Têm dificuldade em dizer não

✔ Vivem relacionamentos desgastantes

✔ Sentem que perderam a própria identidade

Para quem NÃO é

Não é para quem:

• Procura uma solução mágica

• Não quer mudar de verdade, quer apenas desabafar

• Busca apenas uma conversa ocasional, um espaço para reclamar

• Espera que outra pessoa faça por ela o que só ela pode fazer por si mesma
• Ainda acredita que o problema é só falta de força de vontade

• Não está disposta a assumir compromisso com a própria transformação,

Minha História

Minha história com a reconstrução emocional começou muito antes de eu entender que esse seria o meu propósito.

Jornadas particulares

Sou filho de pais separados. Cresci vendo de perto as marcas que uma ruptura pode deixar em uma família e, principalmente, acompanhei o sofrimento da minha mãe — dores que muitas vezes não eram ditas, mas estavam presentes. Anos mais tarde, a vida me colocou diante dessa realidade novamente, mas de outro lugar. Eu também atravessei um divórcio. Conheci a dor de perder, de ser ferido, de ver uma história

Jornada no serviço público

Talvez por esse histórico, desde muito cedo, eu tenha desenvolvido um olhar atento para aquilo que acontece por dentro das pessoas. Mas antes de transformar esse olhar em profissão, vivi uma longa trajetória no serviço público. Foram 24 anos nos Correios, construindo uma carreira, liderando pessoas, entregando resultados e ocupando uma posição profissional estável. Mas, ao longo desses anos, encontrei algo que começou a me incomodar profundamente. Por trás dos resultados, das metas e das responsabilidades, havia pessoas sofrendo. Vi mulheres tentando sustentar carreira, família, relacionamentos e tantas outras responsabilidades ao mesmo tempo. E comecei a perceber uma coisa que mudou a forma como eu enxergava o meu próprio caminho: Muitas famílias não estavam sendo destruídas pela falta de amor, mas pela falta de saúde emocional.

Jornada no seminário

Ao mesmo tempo, uma inquietação que me acompanhava desde muito jovem começou a ganhar outra forma. Minha passagem pelo seminário, ainda na juventude, havia plantado em mim uma convicção: minha vida precisava servir a algo maior do que simplesmente construir uma carreira.

Durante anos, essa certeza ficou em diferentes lugares da minha história. Até que, aos 49 anos, precisei decidir se continuaria vivendo uma vida segura ou se teria coragem de construir uma vida com propósito.

Propósito de vida

Abri mão da estabilidade para empreender e transformar em profissão aquilo que, durante muito tempo, havia sido uma inquietação dentro de mim: cuidar de pessoas.

Minha trajetória de formação passou pela hipnoterapia, psicoterapia, mentoria e pelo estudo do comportamento humano. Hoje, à frente do Instituto Emoção Plena, transformo essa trajetória em trabalho.

Porque, no fim, talvez reconstruir uma vida não seja voltar a ser quem você era. Seja finalmente conseguir ser quem você sempre foi.

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